嫁がうつになりまして。~うつ病ママとその夫の記録

うつ病および統合失調症の嫁と暮らすアラフォー夫視点の日常の記録

最近、うつ嫁のお父さんに会うのがちょっぴりツライ。

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先日、嫁のお母さんのお墓参りに行ってきた。
当ブログでも触れたけれど、昨2015年にお母さんは亡くなっている。
昨年はともかく、今年に入って嫁はロクに墓参していない。もちろん、先月9月の彼岸にも行っていない。それは僕としては大変気になっていた。
ということで、先日息子を連れてお母さんのお墓参りに行ってきた。
ついでながら、毎年恒例である嫁の幼馴染のお墓参りにも、先月僕は子どもらを連れていってきた。こちらは全く面識のない人物のお墓のため、僕がお参りするのはとても妙な気分であった。

嫁のお母さんのお墓は、嫁の実家から割と近くにある。嫁の両親が揃って決めた場所らしい。お墓を建てるときにそう聞いたので、たぶん間違いない。
彼岸はとうに過ぎてしまったけれど、僕としてもようやく時間が空いたので、このたび嫁抜きで行ってくることにした次第。なお嫁は、朝っぱらからどこかへ行ってしまっていて、僕がその日起きたら既にいなかった。

お墓と実家が近いこともあり、せっかくお墓まで行ったのでついでに嫁の実家へ顔を出してきた。お父さんはたまたま在宅だったので助かった。
娘は用事で連れてこれなかったけども、息子だけは連れて来た。嫁は一人っ子なので、ウチの子どもらがお父さんにとっては孫の全てだ。なので、機会があれば連れていくことにしている。


さあここで表題の件。
最近、特にここ1年ほど、お父さんと顔を合わせるのが若干ツライと感じることがある。というのも、嫁が当ブログでもさんざん述べているような有様だからだ。嫁の話題になれば、「どうしてこうなった」と古希を過ぎた老人にため息をつかせることになる。

幸い、今のところ嫁のお父さんは比較的元気だ。糖尿があるので万全とは言えないけれど、仲間と旅行などに出かけたりしているらしい。それを聞いて安心した。
一方、お父さんは僕の親父のことを気にかけていた。当ブログで触れたかどうか微妙だけども、夏場にウチの親父は入院している。その後の報告をあまりしていなかった。ウチの親父は先日無事旅行に送り出してやったくらいなので、まあ問題ないというような話をしておいたけども。

お父さんは最近、嫁に自分から連絡したくないと言う。嫁の調子に波があるのは充分わかっているので、ウッカリ絶不調なときに電話すると長話&オチのない話に辟易するらしい。まあ、あれは多分主治医の先生か僕でなければ聞きおおせることはできないので、自分から連絡しないのはいいと思う。
しかし嫁からは、殆ど連絡をよこさないという。ウチの嫁は、ものすごく自分の身内第一である。何があっても自分および自分の両親第一である。そんな嫁だけども、最近では関心の薄いことは一切見向きもしないので、まあしょうがない。そのように伝えておいた。

お父さんと話しながら、そうか・・・我が家の状態は普通ではないんだな・・・と変に今更思った。そういえば先日僕の兄と出かけたときも、同じようなことを言われたのを思い出した。単なる要介護っぽい人間と同居しているだけの話なので、僕にはそこまで異常とは思われないけれど。まあ、正直もうちょっと普通の嫁だったらなあ・・・と最近思うことはあるけれど。しかしそれは、自分の選択の結果だ。なので、こればかりはしょうがない。


ともあれ、お母さんの墓参の件は夏ごろから僕も気にかけていた。それが無事実行できたので、ちょっと安心している。何しろ彼岸は自分の実家の方が忙しかったので(といっても、我が実家にはまだ墓がない・・・のだが)。親父が不摂生してないか心配なので、最低でも月1で様子を観に行くようにしている。親父はまだ自分で動けるし、嫁の世話に比べたらラクなものだ。

なお嫁は、(手を出したいのを我慢して)放置しておけば自分で入浴するらしい。やっぱり、「やらなくていいんだ(誰かがやってくれるんだ)」と思わせてはいけないんだな、とあらためて思った。
しかし同じものをずっと着ていたりするので、ぶっちゃけ臭う。思春期の女子中学生ではないが、同じ洗濯で洗いたくない気分だ。誰かに指摘されないのかな? そして、僕はやっぱり定期的に入浴を手伝い服を用意してやるべきなのか? 何だかこのごろ、ちょっぴり迷う。

とりあえずひとつ用件が片付いたし、今日は早めに寝よう。嫁が帰ってくるとちょっと面倒なので・・・

うつ嫁について 考えてはいけないこと

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個人的に、最近どうもツイてない。
特にこの9月は、「どうしてそうなる??」というアンラッキーが何故か連続し、本当に疲れる。どうも嫁が「不倫未遂」をゲロったあたりから、このアンラッキーが続いているような気がする。一発の大きさはそこまででもないけれど、総量で考えたら人生最大級かもしれない。とにかくそれくらい、ツイてない。

と、ボヤキで始まってしまったわけだけども・・・
こうも不運続きだと、ついつい要らぬ考え事なんかもしてしまうようだ。
とにかく毎日嫌な方に充実していて困ってしまう。


色んな無駄な考え事が去来したけども、その中でも最も今考えてはいけないと個人的に思っていること・・・それは

「僕はどうして、あの嫁と一緒にいるのだろうか」

正直に綴ると、今嫁と一緒の家に住んでいるのはたぶん、子どもらのためだけだと。
僕個人としては、今嫁とひとつ屋根の下に居る理由もメリットもない。むしろ、大いなる負債だと思うようにすらなってきている。

なので、理由はシンプルなのだ。子どもら特にまだ小学生の息子には、まだ母親が必要だとは思う。母親として殆ど機能していないと思われるけれども、息子にとっては居るだけでいいんだと思う。僕が嫁と居る理由は、単にそれだけなのだ。

僕の精神衛生によい過ごし方は、何も考えずに目の前のことを淡々と片付けること。家事でも仕事でもいい、とにかくルーチンは何も考えずにこなす。で、たま~に航空機や艦船をウォッチングしに行けたら、今はそれが精神的にベターだと思う。冒頭の画像のように、適当に見かけた航空機を眺めたり撮影したり。最近一番落ち着く行為だね。

だから、余計な考え事はしないに限る。
今はこうしてブログをダラダラ書いたり、毎日少しずつ息子の部屋を改装していったり、休む間もなく気分転換しながら過ごしている。出かけられなければ、そうするのがいい。


今は最早、当ブログを始めた頃のような真摯な姿勢は僕にはないと思う。
当時は、長引いているメンタルの病からどうにか嫁が抜け出せたら・・・と純粋に考えていた。けれども、最近ではどうも嫁に対して拒絶反応みたいなものを感じるようになってしまっている。

とにかく、余計なことを考えずに寝よう。
明日も仕事だ朝が早い。

【驚愕】うつ嫁、今年初めてご飯を作る。

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いやあ驚いた。
表題のとおり、嫁が何故かいきなり夜ご飯を作ったから。
いや正確には、僕が予め用意しておいた食材を煮ただけなんだけども・・・にしても、意外なことにビックリしたんだ。


その日の夜ご飯は、カレー。我が家では毎週金曜日はカレーと決めている。
最も多い組み合わせは、カレーライス+サラダ+ゆで卵+牛乳。これだと偏食の気がある息子でも、満遍なく色んなものを口にすることができる。

ところがその日は、仕事の都合で僕の帰宅が遅くなりそうな見通しだった。
そんな時は、自宅に電話して息子なり娘なりに頼む。大抵は、炊飯・風呂のお湯張りなどの簡単な用事だ。麺類を予定しているときは、帰宅30分前くらいに電話してお湯を沸かしておいてもらったりする。

この日も、とりあえずご飯だけはと思い息子に頼んであった。
それからしばらくして、何故か嫁から電話が。「ご飯を作るから、何をどうするか教えてくれ」そんなような内容だった。

嫁が自宅にいるのにも若干驚いたけれど、それは珍しくもない。嫁が、そもそも料理が好きではない嫁がそんなことを申し出てきたのには驚いた。メンタル的に不調すぎて、おかしくなったのではないかと思った。

とりあえずカレーの具材をどうするかと、使用するカレールーの分量と種類(ウチにはそのとき、ルーが3つあったから)を伝えた。具材は前日までにあらかじめ用意しておいたので、あとはそれらを煮込むだけだった。


帰宅したら、ちょうど出来上がったところらしかった。嫁と子どもらで先に食べ始めたところだったらしい。僕は急いでサラダ(この日はセブンで買ってきた)を用意して、無事に食卓にありついた。少々ゆるかったけど、まあ食べられるカレーではあった。よかった。

この日、嫁はどうも精神的にどん底レベルだったらしい。急遽精神科に行って、主治医の先生にさんざん喚いて吐き出して帰ってきたらしい。そのせいか、今度はテンションが上がってしまっているらしい。

ちなみにその翌日からは、また調子を落としている。薬の配合を少々変えたのと、飲みなれない1日3回のペースがストレスらしい。嫁の薬は殆どが、1日2回朝晩飲むタイプのものなので、かなり違和感があったのだろう。

ちょうど娘の運動会があり観戦しにいく予定だったので、しょうがないから現地で嫁が寝転がることが出来るように用意をして出かけた。嫁は調子がよくなさそうだったけれど、まあ見るべきものは全て見たからいいんじゃないかな。


というわけで、最近にしては奇妙な出来事なり。

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